您好，就您的情况是脾虚的原因造成的，建议服用健脾丸来调理。指导意见平时养成良好的饮食习惯是关键（1）控制零食，为糕点、糖果、蜜饯、饮料等；
（2）调制食品结构含糖少致龋力小，含纤维多抗龋性强；（3）合理安排饮食时间，应定时进食，食后漱口，刷牙。
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