儿童肾虚吃什么好

您孩子就是气血虚体虚引起的，这么小是不应该肾虚的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，注意维生素C的补充，可以让他生吃点番茄，番茄富含膳食纤维、苹果酸及柠檬酸，即能帮助消化，又能消除疲劳、减少脂肪吸收及预防便秘，而且还可以补肾。

平时应不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，不要熬夜，适当的运动以增强体质。