你这样应和气血瘀滞,肝脾虚等引起的,经络的失养,神经性的异常等引起的。可以适当的饮食的保养多喝汤按时睡眠。调养心情,保证睡眠,可用中药的方法舒筋活血片,归脾丸等,适当的补钙按摩一下比较好的,注意休息以上是对“睡觉时膝盖关节伸直睡半夜有时会被疼醒,有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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