你好,根据你的描述,你是想知道脚不小心踩空扭伤了,开始肿的很厉害,后来脚趾附近颜色发紫,好像是有淤血,现在比以前更疼了还比较肿,而且一走路就很疼只能躺着比较舒服要怎么办指导意见你好,这个情况的话建议是去医院检查。
本身你的情况不严重。但是发展到现在还没有在恢复的趋势是没有那么好的。建议你是采取治疗,效果比较好。祝你健康。现在可以暂时用热敷帮助缓解。
晚上睡觉抬高双腿
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