你好,根据你的描述情况首先注意劳逸结合,注意低脂低盐饮食,你好,现在的血压情况要吃清淡食物,避免高蛋白食物,建议跑步锻炼,必要时可以服用硝苯地平缓释片药物治疗以上是对“我是高血压病人,低压85,高压143,心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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