肠胃不好，长期便秘，小便多

半年了，一直便秘，经常四五天一次厕所，现在吃一点辣的就闹肚子，肚子疼，上厕所也困难，都是黏黏的状， 吃过一些调理的中药，但是没吃药，又和之前一样了  ，还有一个毛病是小便很多，一喝水，等会就要小便了，严重的一天上十来次厕所想得到的帮助：这个要怎么根治，是哪里出了问题