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提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据您所说情况最好就是去锻炼身体，戒除手淫，节制房事，你就是整天问，也没有多好的办法，因为主要是你心理因素的作用。

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