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糖尿病患者能不能吃红枸杞

糖尿病好几年了，能不能吃红枸杞，怎么吃？想得到的帮助：枸杞能不能吃，怎么吃？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病吃枸杞子，最好是能够泡茶喝，或者煮粥伺候。枸杞子本身含有多糖等物质，不要吃太多。对于患有糖尿病的人来说，应该多吃粗粮，合理控制糖的摄入，定期监测血糖，每天都适当的有氧运动。

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