你好,如果你是单纯胸椎骨折,脊椎附件无骨折,无神经损伤症状者。这样可采用垫枕及功能锻炼方法进行治疗 复位期:垫枕1~2周,练习主动挺腹,1日3次,每次5~10min。
5点支撑法:仰卧,用头部、双肘、双足跟5点支撑起浑身,使背部凌空后伸,伤后1周左右进行。3点支撑法:仰卧,双臂置于胸前,用头及双足支撑,拱腰臀及背凌空离床,有益于腰背肌锻炼,伤后2~3周进行这项练习。
4点支撑法:仰卧,用双手,双足4点支撑在床上,浑身凌空呈拱桥状,伤后3~4周进行。飞燕点水法:俯卧,颈后伸稍用力后抬起胸部离开床面,两上肢向后背伸,两膝伸直,抬双腿以腹部为支撑点,形似飞燕点水,5~6周后练习。
尽早开始,先易后难,先小幅度后大幅度,次数由少到多,时间由短到长,循序渐进,持之以恒。以病人的主动活动为主,切忌粗鲁的被动活动。
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