类风湿关节炎可以吃莲子。原因说明:莲子含有维生素、蛋白质、多种微量元素等,具有滋补脾胃、清热解毒、润肠降燥、提高免疫力等作用,对于类风湿关节炎,在饮食上要均衡,不宜生冷、辛辣刺激性食物,不宜过劳,莲子是可以适量吃的。
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