1、应减少活动,卧床休息以左侧卧位为宜,如有腹痛、出血等不适症状,立即就医。
2、避免进行增加腹压的活动,如用力排便、频繁咳嗽、下蹲等,避免用手刺激腹部,变换体位时动作要轻缓
3、保持外阴清洁,会阴部垫卫生清洁垫,勤换内裤,预防感染
4、饮食应营养丰富、全面多食含铁较高食物,如枣、瘦肉、动物肝脏等预防贫血。
5、避免便秘应增加蔬菜水果的摄入,养成定时排便的习惯,同时每日进行深呼吸练习,锻炼肺部功能,预防肺炎的发生。最主要还是注意休息,避免过劳,改变体位时不要用力过猛,包括大便的时候也不要用力过猛。避免便秘和性生活。发现出血立即去医院就诊,严密观察病情 如果出现大量出血、反复出血,就要根据情况考虑终止妊娠了,建议你去定期去做B超复查。
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