问患者提问

哺乳期能喝姜水吗

我姐姐正在坐月子，妈妈煮了姜水让姐姐喝，想问一下哺乳期能喝姜水吗？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期能喝姜水，不会影响奶水的质量，哺乳期需要增加全面的营养，多吃下奶的食物，如牛奶，骨头汤，鸡汤，鱼汤等来进行调理身体，同时不要吃生冷和刺激性食物，保持良好心态。

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