腰椎间盘突出压迫神经怎么办

您好：腰椎间盘突出主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等导致水肿引起腰骶部及下肢疼痛，发病与外伤、过度劳累、长时间一个姿势及脊椎退行性变等有很大关系，您好：可先采取保守治疗如理疗、牵引、推拿等保守治疗，保守治疗效果不好可以考虑手术治疗，平时注意休息、避免负重，平时应睡硬板床、可以倒走及做俯卧撑等练习，祝早日康复！