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生气后总像有股气在心脏处无法排出，该如何调节自己

我最近发现自己不能生气，生气后总像有股气在心脏处，无法排出，甚是难过，易怒，心烦。该如何调节自己？生气后总像有股气在心脏处

提问时间：2020-05-27

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

首先梳理明晰生气的根源，这种情况要进行情绪控制，进行适当调节

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