冬天脚冷无法入眠用什么中药泡脚好

你好，冬天时脚部冰冷，是由于现在冬季天气较低，手脚等远端的血液循环不好导致的，或肾阳虚证，或气血运行不畅，或气血虚弱等不足以温机体，所以会出现下肢冰冷不温的情况。

晚上用热水泡脚即可起到祛寒温肾经的作用，不一定要用中药来煮水泡的，也可以用艾灸足三里和涌泉穴。祝早日康复！