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怎么预防脑血栓，吃什么东西比较好

吃什么东西能预防脑血栓，保健食品或者药有哪些有预防脑血栓，平常做些什么才能达到预防的目的

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

预防可以适当服用一些中药进行预防，如水蛭类的，有清理血液的作用，保健品最好不要吃，作用不大，预防脑血栓的最关键的还是平时的生活习惯，多运动，多吃蔬菜少吃肉，如果有可能得话最好能戒烟戒酒，如果实在无法戒的话先控制为主。

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