多吃含铁丰富的食物,主要包括:动物肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质,民间也常用桂圆肉、大枣、花生内衣作为补血食品。
多吃维生素C,B族维生素(维生素B12、叶酸),蛋白质食品,建议患有胃肠疾病的患者不要大意,一定要及时到医院去就诊,以免耽误诊治时间,影响身体健康
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com