从你说的情况看,这是痛经的症状,月经发黑,一是子宫收缩能力差,二是受寒造成的,三是血虚的缘故你好,建议你放松思想,最好是去医院检查一下,也可以吃些八珍益母丸或益母草颗粒调一调,或吃些艾附暖宫丸调一调,注意保暖,平时多吃些炒猪肝,胡萝卜饭或生吃胡萝卜,阿胶等补一补就好了
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