黑豆和红豆能一起开水泡的喝吗

你好，红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化，利尿；还有健胃生津、祛湿益气的作用。

绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效，还能起到排清体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。

可以一起喝，适当的锻炼，放松心情，注意全面的补充营养，合理的饮食，多吃瓜果和蔬菜。多补充粗粮。