月经不调会发胖,这主要是由荷尔蒙分泌紊乱引起的。你可以注意正常护理,积极调节月经周期。平时,你可以养成良好的生活习惯,不要有太多的心理压力,也注意不要熬夜,不要吃一些生冷的食物,这样身体也会避免感冒。
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