老爱感冒该怎么办

感冒是我们日常生活当中比较常见的一种疾病，对于感冒的预防重于治疗，如果经常出现感冒的问题，考虑应该存在免疫力比较低下的。

应该在平时的生活当中注意均衡营养，饮食方面多吃蔬菜水果，多吃杂粮薯类，积极的参加体育运动，增强自身的抵抗力，也可以使用一些提高免疫力的药物来改善自己的体质。