如何判断是否有宫寒的情况？

您好，宫寒属于中医的病名，主要是指下焦失于温煦导致的，主要症状有小腹疼痛、腰骶酸痛、月经期间小腹疼痛加重、月经不调、月经颜色发黑，严重的宫寒还可导致闭经、不孕，热敷得温症状可缓解。

宫寒一般会来月经的时候手脚发凉,腰底部疼痛,平时也可能会手脚发冷,有这些症状,这些中医上面的一种说法，一般根据你的症状以及中医把脉来确定。