你好,膝盖部位的扭伤,并且是打球的时候剧烈的扭伤,导致第二天不能下床,这种情况应该及时拍个片子,排除局部撕脱性骨折的情况。
你现在已经过了3周,能正常走路,只是感觉局部僵硬,这种情况还是需要拍个片子检查一下。指导意见建议你及时拍个片子检查,看看是否有陈旧性骨折存在,如果有,还需要休息3周左右,并且要制动,最好是固定,适当服用药物。
如果骨骼没有问题,这种情况主要考虑是韧带撕裂后局部机化,损伤没有完全恢复,可以进行针灸或推拿治疗。也可以用中药煎汤熏洗,常用的药物有伸筋草,透骨草,五加皮,忍冬藤,补骨脂等,煎煮后,先用蒸汽熏蒸局部,然后浸洗。
注意不要烫伤。祝你早日康复。
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