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宝妈们饿的时候吃什么

现在总是会觉得饿胃空空的可是又没什么特别想吃的各位宝妈饿的时候都吃什么呢

提问时间：2020-06-03

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

建议可以选择牛奶，坚果类如开心果，核桃，杏仁等，多使用新鲜水果，如苹果，香蕉，梨，火龙果等，此外还可以食用面包，糕点类的食物，尽量少袋装食品或者是油炸食品

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