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血压高应注意些什么

爸爸今年六十一岁了，患有高血压好多年了，平时劳累的时候就会感觉头晕，身体不舒服，给他买了降压药，带在身边，可他平时也不怎么注意，我想知道血压高应注意什么？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压应注意长期规律服药，监测血压，预防高血压并发症，合理饮食。良好的生活习惯是治疗高血压的关键，清淡低盐饮食，适量规律运动，戒烟戒酒，保持良好的心态，避免情绪激动。
选择长效降压药物，保持24小时内平稳降压，控制血压在正常范围内，血压不稳定，及时就诊。

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