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患者提问

盐吃多了血压能高的吗

我是一个特别重口味的人,喜欢吃盐,我现在想问盐吃多了血压能高吗?
提问时间:2020-06-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    会的,建议低盐饮食和低脂肪饮食。多吃水果和蔬菜很好。一定要禁止吸烟、喝酒,避免情绪激动。可以进行像散步和太极拳这样的体育锻炼。

    心理安慰、饮食和适度的作息对于调和阴阳和调节血压也很重要,这是必须注意的。

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