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月经不调湿气重，怎么调理

月经不调，每次月经都很少，颜色暗，每一次都要推后一星期左右，来的第一天恶心呕吐，发冷，喜热，现在已经过了一个月了，还没有来，排除怀孕的可能性，请问怎么调理，谢谢指点

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

网友你好，月经会受到多种因素的影响，包括不良生活习惯，饮食习惯，性交刺激，妇科炎症等，建议你可以选择中药慢慢调理，平时要注意个人卫生，避免不洁性交，少吃生冷辛辣食物，生活习惯要规律，不要熬夜，有利于月经规律。

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