泌尿系结石不宜多吃蜂蜜。您好!泌尿系统结石除了常规的注意事项,比如低草酸饮食(如少食菠菜类草酸含量较高的食物)、低脂饮食(高脂会造成身体对草酸盐的大量吸收)、蛋白质不过量(蛋白质中含有生成草酸的原料,且促进身体对钙的吸收)等以外,研究发现糖分过多也会促使体内钙和草酸浓度的上升,在体内积存形成结石。
因此蜂蜜含糖较高,也不宜多吃,要多兑些水,浓度低一些为好。
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