有口臭、黑眼圈、眼睛干涩怎么办

就目前症状来看，通常是由于平时睡眠缺乏，饮食不均衡，锻炼少，引起的身体抵抗力下降，出现的身体平衡失调。缓解方法，调整好心态，注意休息，多喝水，多吃新鲜水果，蔬菜，优质蛋白，比如苹果，牛奶，鱼，蛋，同时多参加有氧运动，比如跑步，游泳。

眼部可以做按摩和热敷，促进色素吸收。