膝盖下部的肌腱疼痛！

您好，您在跑步后出现膝盖下面处疼痛，主要考虑为胫骨结节骨骺炎引起的。主要是您现在处于青春期发育的过程中，经常跑跳动作会牵拉髌韧带而导致胫骨结节处的骨骺被撕裂开造成的。

建议您可以经常做局部热敷、按摩，外用扶他林乳膏涂抹。暂时应避免跑跳的动作。一般在18岁以后骨骺闭合后，就不会疼痛了。