眼睛视力下降怎么治疗好的快

是因为长期劳累，熬夜，用眼过度，缺乏户外运动，导致了视疲劳和近视出现的视力下降。保持心情愉悦，注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑等一定要控制，多看远处，多运动，可以做眼部的热敷和眼保健操，使用缓解视疲劳的眼药水，如果没有改善，去眼科检查视力，屈光度和试镜，根据试镜的度数，佩戴合适的眼镜进行矫正。