问患者提问

经期多喝白开水减肥吗

我体质偏胖，想瘦一点，听说在月经期间可以减肥，在月经期间喝白开水可以减肥吗

提问时间：2020-01-18

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

效果不是很大，经期可以喝白开水同时要注意经期的护理。建议减肥可以增加运动，比如晚饭后散步，摇呼啦圈等，饮食上少食多餐，定时定量，不能为了减肥而节食。

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