月经前因为孕激素和雌激素分泌会引起乳房胀痛这是正常的月经过后这种胀痛就会消失不必担心。要预防乳腺疾病建议做到以下几点:1尽量不要做人工流产反复人工流产可诱发乳腺癌.2不要盲目补充雌激素.3性生活要和谐减少生理和心理的不适.4科学佩戴胸罩为乳房减压平时睡觉时可把带子解开.5管住自己的嘴癌从口进要合理饮食.6养成运动好习惯
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