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青少年带绑腿负重40斤有什么坏处

绑腿负重40斤行走，有什么坏处，平时也锻炼，体重185斤左右

提问时间：2020-01-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。根据叙述这种运动应该对关节有一定损伤。可以从少量逐渐增加。建议。负重行走是一种运动。练习武功的人可以。平常人还是不要负重40斤行走。
可以采取其他运动。这样更好些。以上是对“青少年带绑腿负重40斤有什么坏处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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