您好,一般餐后两个小时以内血糖8以内都属正常。晚餐后8点多有点高,晚餐后适度地运动,晚餐不要吃的过饱,不要吃油大的食物,不要吃甜品,不要吃面食,多吃新鲜蔬菜。
早餐喝低脂牛奶不要加糖,鸡蛋吃一个就可以最好是煮的,吃一点黑麦面包不要抹果酱和黄油。血糖最高8点几,暂时不用打胰岛素,但是要经常测试血糖,一般孕妇到妊娠后期血糖更难控制。
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