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哺乳吃杏可以吗

我现在还在哺乳期，但是我很想吃一些水果，老一辈的人都不让乱吃东西，我平时也很注意，但是最近就是想吃杏，所以想问一下现在还在哺乳期的宝妈可以吃杏吗？

提问时间：2020-01-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在哺乳期也是可以吃杏的，但是一定要多加注意尽量的是不要吃的过多，否则是对个人的身体情况也是造成一定的影响。最重要的就是要注意饮食习惯，不要吃辛辣刺激和油腻的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，还要保持每天的大便畅通。

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