您好，我只要一紧张就胃难受，恶心想吐，怎么治疗？

你好，根据你的描述，考虑这是由于你的脾胃虚弱，运化不足，紧张时容易发生肝气犯胃，胃气上逆而出现的胃部不适，恶心，欲吐等表现。

建议你到药店购买参苓白术散以及六君子汤来健脾理胃，促进脾胃的运化来治疗。平时注意不要过度紧张，放松心情，可以服用柴胡疏肝散缓解紧张的心情。