你好，对于便秘的情况，如果不及时治理，会引起皮肤变黑，脸上起痘痘的情况。最好就医进行治理，便秘可用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜。
方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，1次服完，能润滑肠道，通肠顺便。祝您健康！
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