血压为什么会不稳

1.自测血压有误差。如果属这种情况，应请医生给于指导和纠正。另外，自测血压者应每隔3个月至半年到医院测1~2次血压。

2.生活不规律。如过度吸烟、饮酒、熬夜、摄入过多的钠盐，或者身体超重等都会导致血压不稳定。

3.情绪波动。血压与情绪有关。因此，患者应保持平和的心态。