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晚上睡觉怎么老是出汗吃什么能好

我最近感觉自己在睡觉的时候老是出汗，朋友就说我可能是肾上有问题，我也感觉自己总是腰酸背痛的，还经常没精神，总想休息，晚上睡觉怎么老是出汗吃什么能好？

提问时间：2020-01-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上睡觉出汗叫做盗汗，这有可能是因为你是肾虚的原因，要注意补肾，补肾可以多吃一些猪腰子，核桃，栗子，黑芝麻，这些食物都可以补肾，建议你去医院做个详细的检查，确认你是不因为肾虚引起的，还是因为别的方面导致的。

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