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我家孩子入睡难是怎么回事

我家宝宝已经5岁了，身体一直都不错，就是每天晚上要很晚才睡觉，在学校里从不睡午觉，晚上在家也是很晚才能入睡，这是怎么回事

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑缺钙引起的夜惊或者不睡觉，建议可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液治疗，同时需要养成良好的睡眠习惯，按时起床按时睡觉，也可以多吃些助睡眠的食物，比如牛奶、蜂蜜等。

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