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晚上睡觉经常小腿抽筋怎么回事

我发现我最近晚上睡觉经常小腿抽筋，明明睡觉睡得好好的，我的小腿就突然抽筋了一下，就把我惊醒了，我这是干嘛了？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可能与缺钙或者是气血不足，以及受凉等因素引起的，气血不足，血虚筋脉失养可以引起，肌肉痉挛，抽筋等症状，可以适当补充钙剂，也可以到当地中医通过辨证用中药调理一下，应该注意保暖，避免受凉。

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