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美白吃些什么好的呢？

我最近几个月做了一次美白的手术，现在总是觉的皮肤不好，有事还会出现皮肤不精致，现在总是会出现各种痘痘，吃饭的时候会出现消化不好，用了不少药都没什么好的效果美白要怎么办？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，维他命C维他命C含有美白的作用，但是维他命C最好吃维他命C胶囊，或是发泡维他命C锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。
因为维他命C就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内

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