你好，根据你所描述的症状，一般情况下属于气血运行不畅，阳虚，可以通过药物等方法进行调节。平时可以用温热水加入艾叶泡手脚，泡后可以加上按摩。
也可服用红枣黄芪泡的水，当归四逆汤加减治疗。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。
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