你好,高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。高血压的高发群体是中老年人。指导建议
1、是药就有三分毒药,吃多了并不好,所以说在自己生活中自己多加注意一些,建议不要依赖药物治疗。
2、一定要禁烟,酒,避免情绪激动.注意饮食清淡些,可多吃些蔬菜和水果.禁忌油腻、辛辣食物。
3、亦舒堂火麻油油中含极高比例的油酸,是一种肠胃最能承受的食用油。油中维生素e的含量也高于其他的普通植物油,是高血压、高血脂、高胆固醇、冠心病和肥胖患者的理想食用油。希望我的能帮到你,祝早日康复
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