你好!你说的就是一般说的黑眼圈吧?这种情况与个人体质有关,与内分泌情况有关。指导意见按照中医理论分类,属于肾水不足,可以通过调整饮食结构或用一些滋阴补肾的药物改善。
饮食尽量避免吃辛辣油腻食物,多吃一些蔬菜水果,但是尽量避免吃有利尿作用的西瓜、黄瓜、西葫芦一类。可用枸杞、百合、甘草、五味子、熟地等煎水代茶常饮。
生活注意避免劳累熬夜,睡眠要充足一些,会逐渐改善的。
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