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清肝火草药有哪些

到了夏天，是天干物燥的时候了，都容易上火，但是补充水分往往是不够的，我们需要补充一些别的降温药，呢么所以说我想了解一些清肝火草药都有哪些呢？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

常用的清肝药有龙胆草、菊花、车前子、泽泻、木通和甘草，它们都有清肝泻火的功效。肝火旺盛的人应该避免吃辛辣刺激的食物和油腻感更强的食物。
他们应该戒烟戒酒，控制情绪，避免情绪激动。他们应该吃更易消化和营养的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，避免过度劳累，按时休息。

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