你好,您说的这种情况,一般的根据您叙述的症状来看,除了肾阳虚症状之外,可能还有脾虚的,一般的是脾肾阳虚的,可以适当的吃点中成药物来改善的。
建议您可以适当的服用,桂附地黄丸,和补中益气丸来改善的,另外平时注意,加强锻炼,可以用枸杞西洋参泡水喝来辅助改善的,不要劳累过度的,注意好合理规律饮食的
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