你好一般治疗禁烟,酒及少吃刺激性食物,不要过度疲劳(1)施尔康含多种微量元素,特别是锌,硒.每次1片,每日1次(2)ATPATP参与精子的新陈代谢,为精子的运动直接提供能量.可选用口服制剂,每片20mg,每次2片,每日3次(3)维生素E0.1g/片,每次1片,每日1次(4)钙制剂.弱精症的饮食1,人参:人身是进补的良药有增加精子的制造量和活动频率的作用.2,韭菜:有温肾助阳的作用,酒中浸泡效果更佳.3,鲑鱼:增加体内的荷尔蒙,富有很高的蛋白质.4,巧克力:有兴奋的作用,减轻压力,提高性欲望.5,当归:含有天然的植物荷尔蒙,也有补血的作用,能让人气血顺畅,性趣增加.6,罗勒:具有催情的作用,鱼子酱:鱼子酱中含有很高的的蛋白质和荷尔蒙的成分,有很好的催情作用.8,果仁:含有一种有助于增强性功能的作用.10,洋葱,大蒜,大葱:具有强精的功效以上就是对弱精症有帮助的食物,多吃会很有好处。
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