只要注意不要在胀痛的时候挤到压到就没事了。必要的话也可以，其胸腺科看排头乳腺增生的可能，乳腺增生主要与雌激素，孕激素等性激素平衡失调有关。
雌激素增多长期刺激乳腺组织，由于缺乏孕激素的节制与保护作用，导致乳腺增生。注意生活护理，戴合适的胸罩。有情况随诊。
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